Muffiny i babeczki

Zdrowe muffiny pełnoziarniste z owocami…

Ponieważ po przerwie wróciłam do treningów siłowych, po świętach miałam małą przerwę w blogowaniu. Niestety torty, świeże pieczywo i góry ciastek nie bardzo idą w parze z dietą, a mega zakwasy zdecydowanie odbierają ochotę do przesiadywania w kuchni ;) Teraz, gdy pierwszy szok minął, powolutku wracam do dawnej rutyny, a tym samym do wypieków, fotografowania… Czytaj dalej Zdrowe muffiny pełnoziarniste z owocami…

Ciasteczka

Ciasteczka z ciecierzycy z masłem orzechowym i czekoladą…

Zdrowe wypieki, jak zapewne zauważyliście, nie są motywem przewodnim mojego bloga ;) Jesteśmy regularnymi łasuchami, bez alergii, czy oporów przed zjedzeniem sernika za jednym posiedzeniem :)) Mimo to nawet mi zdarza się od czasu do czasu wypróbować jakiś zdrowszy przepis znaleziony w sieci lub którejś z moich książek; zwłaszcza, gdy przewidywany efekt końcowy wygląda zachęcająco,… Czytaj dalej Ciasteczka z ciecierzycy z masłem orzechowym i czekoladą…

Batoniki i krajanki

Zdrowe batoniki, czyli jak zjeść ciastko i mieć ciastko…

Nie mogłam się doczekać, gdy wreszcie będę miała okazję, by podzielić się z Wami przepisem na te pyszne batoniki, które pokochacie Wy i Wasze ciałka :) Są bezglutenowe, wegańskie, surowe, bez nabiału i jajek. Samo zdrowie :) Tak naprawdę przygotowałam tą krajankę głownie dlatego, że znalazłam ją u Melissy z Bless This Mess, której przepisy… Czytaj dalej Zdrowe batoniki, czyli jak zjeść ciastko i mieć ciastko…